Von den Sommer- bis zu den Herbstferien haben wir im Kindergarten 1H-2H A  jeden Freitag zum Thema "Was tut mir gut / wie stärke ich mein Immunsystem?" gearbeitet. Die Kinder haben sich damit auseinandergesetzt, was ihnen in dieser herausfordernden Zeit guttut und wie sie ihre Gesundheit unterstützen können.

Bild 1
Wir haben Bilder gesucht, auf denen zu sehen ist, was uns guttut und was uns eher stresst. Die Sachen, die für unser Immunsystem förderlich sind, haben wir auf ein Plakat geklebt.

Bild 2
Wir haben mehrmals eine entspannende Massage mit dem Igelball gemacht.

Bild 3
Wir waren häufig draussen an der frischen Luft. Das ist ein Bild vom Spaziergang in den Wald von einem Freitagnachmittag.

Bild 4
Wir haben Gemüse und Früchte geschnitten und zum Znüni gegessen. Wir haben darauf geachtet, dass wir viel trinken.

Bild 5
Um uns zu erden und zu spüren, sind wir häufig barfuss oder über einen Fussparcours gelaufen.

Bild 6
Wir haben uns häufig mit Tänzen, Liedern und hier mit einem entsprechenden Freispielangebot bewegt.

Ausserdem haben wir Traumreisen gemacht, uns entspannte Pausen mit Bilderbüchern gegönnt und viel gemeinsam gelacht.

Gerne werde ich weiterhin solche Sequenzen im Unterricht einbauen, da die Resonanz der Kinder sehr positiv war und sie solche Sachen sehr geniessen und gerne machen. Und ich hoffe, damit einen Beitrag zum Wohle und zur Gesundheit der Kinder zu leisten.

Susanne Pürro